door Irene Bors | aug 24, 2021 | Begeleiding in vitaliteit
Leef jij al van binnen naar buiten? Wist je dat we voor 95% handelen vanuit ons onderbewustzijn en voor maar 5% heel bewust? Persoonlijke begeleiding We leren al vroeg in ons leven dat presteren de boventoon voert. En dit gaat ten koste van doen wat goed voelt en in...
door Irene Bors | aug 10, 2021 | Begeleiding in vitaliteit
Creeer jij onbewust zelfs werkstress? Wist je dat je eigen gedachten werkstress kunnen veroorzaken? Ik leg je uit hoe. Meer weten over zelf grip krijgen op je stress? Ik was laatst bij een bedrijf waar ze de volgende vraag hadden gesteld aan hun medewerkers: Wanneer...
door Irene Bors | jul 5, 2021 | Begeleiding in vitaliteit
Waarom genieten belangrijk is. Als mensen me vragen wat ik nou precies doe, dan zeg ik wel eens voor de grap: “ik ben levensgenieter”. Maar eigenlijk is dat ook zo. Volg mijn genietmomentjes op Instagram Ik probeer om zoveel mogelijk leuke dingen te doen en van zoveel...
door Irene Bors | feb 10, 2021 | Stressrelease
Trap jij er ook wel eens in? Over valkuilen en oplossingen. Meld je aan hebben gezetenStel je voor dat je met de auto onderweg bent. Je rijdt snel, want je moet nog een flinke afstand afleggen. Na een poosje nader je het voertuig voor je dat veel langzamer rijdt dan...
